浅表性胃炎的预防有哪些？下面，惠州惠城友禾医院胃肠科医生给大家简单分析一下吧！

　　1.饮食应该有规律、有规律、定量，不要吃得过多，养成良好的饮食习惯，减轻胃负担。三餐之间可以定期添加。注意食物搭配，较好有干瘦的，蛋白质食物也有少量主食。

　　2.避免浅表性胃炎增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和富含维生素的软食品，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品，食物要慢慢吃。

　　3.避免吃各种兴奋性食物，如烈性酒精、浓缩咖啡、生蒜芥末和其他损害胃粘膜的食物，避免吃太硬、太酸、太辣、太冷、太热和太粗糙的食物。可以选择容易消化的食物，注意少油炸、油炸等烹饪方法。食物应该清淡柔软。

　　4.浅表性胃炎影响呼吸性腹胀、膈肌抬高、胸腔、肺呼吸功能受限，可引起呼吸困难。腹胀、膈肌抬高、胸前挤压、心脏收缩和舒张功能受到影响。肠胃胀气，肠道压力升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压力升高，下腔静脉回流受阻，因为心脏容量的回流减少，影响心脏射血。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！