在繁忙的社会中，有些人由于匆忙工作而不经常刷牙，长时间吃辛辣食物会导致口臭，口臭的发生不仅会使我们的口腔发臭，严重的话还会引起口腔溃疡等现象，那么，口臭患者吃什么食物呢？关于这个问题，让我们看看惠州友禾医院院医生的回答。

　1、多吃芹菜

　　欧芹是一种草药，能有效消除口腔中的气味，尤其是香烟的气味。此外，多吃香菜和薄荷，口香糖也可以起到消除口臭的作用。薄荷可以在咀嚼或喝茶时使口腔清新。此外，这些草药还可以帮助胃肠道消化。

　　2、酸奶

　　每天吃酸奶可以明显减少口腔中的硫化氢含量，而硫化氢是导致口臭的原因。按时饮用酸奶还可以减缓口腔中大量细菌的产生，我们在选择酸奶时应该注意的是不要选择含糖酸奶，糖太多的酸奶不能让我们防止口臭的发生。

　　3、多吃富含纤维的蔬菜和水果

　　这些包括苹果、胡萝卜、香菜和芹菜。这些蔬菜和水果可以帮助我们产生大量的唾液。记住，唾液不仅能滋润口腔，而且能有效地去除粘在牙齿上或牙齿之间的食物残渣。食物残渣和细菌是导致口臭的原因之一。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。--可免费咨询在线医生了解症状