引起胃痛的原因有很多，比如吃得过多、吃得过冷、睡前吃东西引起的消化不好、身体不适、生活压力等，这些都会导致胃痛，但较主要的是日常饮食。惠州友禾医院医生指出，饮食调节对治疗胃痛和恢复胃功能很其重要。

　　1、日常饮食需要有规律。患有长期胃痛的患者应每天定期进食或额外进食，间隔时间应合理。患有急性胃痛的患者应尽可能少吃多餐，平时应少吃或不吃，以减轻胃的负担。

　　2、饮食应柔和、温热、温热，烹饪应蒸、煮、煮、炖，少吃硬、粗糙的食物。进食时，不要急躁，让食物在口中充分咀嚼，并与唾液充分混合后慢慢吞咽，这有利于消化和疾病后的修复。同时，我们应该注意四季饮食温度的调节。脾胃虚弱和感冒的人应该特别禁食生的和冷的食物。肝郁气滞的人生气后立即避免进食。

　　3、纠正不好饮食习惯，多吃清淡，少吃脂肪甜和各种兴奋性食物，如酒精和香料食物。当心食物中的太酸、太甜、太咸、太苦、太苦，不能使五味偏爱。有吸烟习惯的患者应该戒烟。

惠州惠城友禾医院胃肠科医生提醒大家：胃肠病患者不要惊慌失措，应及时到正规、专业的医疗机构接受系统的检查和早期科学规范的治疗。如果您还有其他相关问题，请点击咨询我们的在线医生。我们在线医生将为您提供专业的答案！